Как восстановить инстаграм

Как восстановить доступ к профилю Инстаграм: все способы

Не секрет, что социальные сети Фейсбук и Инстаграм находятся в руках одного владельца. Как результат, оба сервиса тесно интегрированы друг с другом, и пользователи могут смело восстановить профиль при наличии такой необходимости.

Если возникают трудности со входом в Инстаграм через телефон, можно воспользоваться одним из следующих методов восстановления:

  1. С помощью e-mail.
  2. С подтверждением через телефонный номер.
  3. Через Фейсбук.

С помощью телефона и почты

Для телефонов с Андроид сделайте следующее:

    1. Войдите в программу Инстаграм.
    2. Прикоснитесь к пункту Помощь со входом в систему.

    1. Войдите в пункт Использовать имя пользователя или e-mail / Отправить СМС.

    1. Укажите на выбор имя в Instagram, адрес e-mail или телефонный номер.

Если под рукой Айфон, алгоритм иной:

      1. Войдите в приложение.
      2. Кликните на пункт Забыли пароль.
      3. Коснитесь к строчке Имя пользователя или телефон.

      1. Укажите информацию о себе, после чего укажите Отправить ссылку на вход.

Как привязать Фейсбук и Инстаграм

Если рассмотренные выше способы не сработали, попробуйте восстановить Инстаграм через Фейсбук. Для реализации этого метода необходимо выполнение двух условий:

      1. У вас имеется активный профиль в Фейсбук.
      2. В настройках сделана привязка аккаунтов Facebook и Instagram.

Перед тем как восстановить доступ, привяжите Фейсбук и Инстаграм друг с другом. Работу можно сделать с компьютера или через телефон. Рассмотрим каждый из способов отдельно.

На ПК

Если у вас под рукой только компьютер, сделайте следующие шаги:

      1. Войдите в аккаунт Facebook. Жмите по фотографии и имени на основной странице.
      2. На горизонтальной панели под обложкой выберите раздел Еще.

      1. Найдите в выпадающем списке Instagram.
      2. Заполните предложенные поля, в том числе e-mail, к которому привязан Instagram.
      3. Отрегулируйте разрешения на контент, видимость для других людей, управление страницами и т. д.

На телефоне

Чтобы в дальнейшем восстановить доступ к Инстаграм, можно привязать его к Фейсбук на смартфоне. Для этого сделайте следующее:

      1. Войдите в аккаунт Инсты.
      2. Кликните на специальный символ привязки.

      1. Войдите в Настройки, а после Аккаунт и Связанные аккаунты.

      1. Выберите Фейсбук и укажите информацию из профиля.

Как восстановить доступ

Если вы ранее привязали профили, можно их с легкостью восстановить. При этом подходы для смартфона и ПК немного отличаются.

На телефоне

Если у вас под рукой только смартфон, сделайте следующие шаги:

      1. Войдите в Инстаграм.
      2. Прикоснитесь к кнопке Вход через Facebook.
      3. Укажите данные для авторизации.

Таким способом можно зайти в Инсту даже в том случае, если вы не помните данные для входа. Если стоит вопрос, как сбросить пароль, работу можно сделать уже на этом этапе, после чего ввести новые сведения для регистрации.

На ПК

На компьютере Инстаграм доступен в качестве веб-версии и в форме приложения. Последнее можно поставить только на Виндовс 10. Рассмотрим каждый из вариантов.

Для веб-версии сделайте следующее:

      1. Войдите на сайте Инсты.
      2. Жмите на кнопку Войти через Facebook.
      3. Укажите адрес e-mail и пароль от профиля.

Если под рукой официальное приложение, скачанное на Виндовс 10, сделайте следующее:

      1. Выполните вход в программу.
      2. Жмите на кнопку Входа через Фейсбук.
      3. Введите логин и пароль от аккаунта.
      4. Кликните на кнопку Вход.

После этого подтвердите авторизацию и пользуйтесь всеми возможностями социальной сети.

Если ничего не помогает

В случае, когда вам не удается восстановить доступ в Инстаграм через Фейсбук, почту или телефон, обратитесь в службу поддержки. Метод также подойдет и в случае, когда вы подозреваете взлом профиля. Сделайте следующие шаги:

      1. Жмите на кнопку Помощь со входом или Забыли пароль.
      2. Введите ник, электронную почту и смартфон, а после жмите Далее.
      3. Выберите строчку Информация для входа не работает.
      4. Зайдите в почтовый ящик и следуйте рекомендациям в письме.

В дальнейшем служба безопасности потребует идентификации пользователя. Здесь возможно несколько вариантов — отправка фотографии с листом бумаги и написанным на нем кодом или со своим документом. Также может потребоваться указание контактов, заданных при регистрации. Если нужно восстановить бизнес-аккаунт, запрашиваются дополнительные документы.

Кто и что может помешать восстановить Instagram

Важно понимать, как правильно восстановить профиль в Инстаграме после удаления. Процедура кажется простой, но всё равно можно столкнуться с определёнными сложностями:

  1. Потеря пароля. Его использование обязательно для проведения процедуры. Основная задача – это подтверждение собственных действий.
  2. Пользователь забыл логин. Разрешено указать адрес электронной почты.
  3. Потеря пароля от аккаунта социальной сети и электронной почты. В этом случае нужно восстановить доступ к почте, после чего сбросить пароль аккаунта в социальной сети.
  4. Почта, к которой был привязан профиль Инстаграма, удалена. В этом случае, если удалили Инстаграм, восстановить страницу не получится.

Чаще всего проблемы успешно решаются, но нужно знать, как вернуть свою удалённую страницу в Инстаграме и возобновить доступ в собственный аккаунт. От этих действий зависят последующий результат и возможность пользоваться социальной сетью. Если удастся обратно вернуть аккаунт в Инстаграме, можно вновь выкладывать фотографии и видео, получать комментарии и лайки.

Как зайти в удаленный Инстаграм аккаунт

Иногда случается так, что пользователь временно блокирует свою страницу в инсте. Такая блокировка означает, что аккаунт нельзя найти через поиск и доступа с других страниц к нему нет.

Но, если вы вдруг решили полностью восстановить профиль, то можете сделать следующее:

  • Скачайте приложение Instagram с AppStore или PlayMarket (Если вы его удаляли);
  • Введите логин и пароль, которые были указаны вами при регистрации. Восстановите их, если забыли;
  • Готово. Теперь вы можете пользоваться своей страницей, как и раньше.

Такой способ временного удаления профиля очень удобен – вы по сути просто вышли с аккаунта, процесс восстановления очень прост.

Раньше такой возможности не было и, если человек хотел просто на время отказаться от этой социальной сети – ему приходилось удаляться навсегда, создавая потом новый профиль. Такой способ работает одинаково как со смартфона, так и с компьютера.

Сервисы накрутки лайков в Instagram

  1. likemania.com
  2. Piar4you.com 
  3. ​Boosstt.com
  4. Smmlaba.com 
  5. Nakrutka.by

Как восстановить полностью удаленный профиль

Полное удаление аккаунта означает, что никаких способов восстановить его нет. Именно поэтому разработчики инстаграм внедрили функцию временного удаления.

А повторный процесс создания инсты процесс очень долгий и зачастую былую аудиторию уже не вернуть. Несколько раз подумайте, стоит ли удаляться из социалок «навсегда» или же лучше будет просто отдохнуть от них, выбрав временную блокировку.

Как найти удаленный аккаунт

Наверное, большинство людей знают, что найти удаленный аккаунт через поиск в приложении – невозможно, он просто выпадает из выдачи.

Но если вам это крайне необходимо, то прочитайте эти несколько советов:

  • Вы можете ввести никнейм пользователя в поисковую строку браузера. Тогда вы попадете на страницу серого цвета, где будет написано, что данный пользователь не найден и аккаунт удален;
  • Вы можете найти того, кто отмечал данного человека на публикации в описании к посту.

Других быстрых и надежных способов пока что неизвестно, поэтому рекомендуем использовать вышеописанные. Поскольку поиск удаленных аккаунтов довольно редко пользуется спросом – советов по этой теме существует мало.

Как навсегда удалить профиль

Помните, все ваши лайки, комментарии, публикации и сторис будут больше недоступны. Если вы хотите, чтобы ваш профиль навсегда оказался недоступным, то проделайте следующие шаги:

  • Зайдите в свой инстаграм с компьютера. Суть в том, что с мобильного приложения удалить профиль невозможно. Об этом пишут даже на официальном сайте инстаграма;
  • Авторизуйтесь в системе, если ваши пароли не сохранены в браузере вашего ПК;
  • Укажите причину, по которой вы хотите удалить свой профиль. Это обязательное условие, проигнорировав которое, у вас не получится завершить процедуру;
  • После этого вас попросят еще раз ввести пароль от вашего аккаунта. Введите его и нажмите на «Удалить аккаунт».

Из-за соображений безопасности вся процедура должна проделываться лично вами, поэтому полное удаление аккаунта более долгая процедура, чем временная блокировка.

Как избежать блокировки и полного удаления профиля

Некоторые люди так или иначе сталкивались с тем, что их аккаунт блокировали. На это может быть несколько объективных причин:

  • Публикация контента эротического содержания;
  • Выкладывание фотографий, содержащие кровь и тому подобное. По этой причине, кстати, очень много медицинских страниц было заблокировано;
  • Многочисленные жалобы пользователей. Копирование авторского контента, обман, оскорбления различных категорий людей.

Все чаще инстаграм блокирует тех, кто использует сервисы по накрутке. Но тут стоит понимать, что далеко не все делают это правильно, закупая лишь «ботов», превышая все лимиты этой социальной сети.

Старайтесь вести максимально творческий и уникальный профиль, который не будет вызывать противоречий у аудитории (есть исключения, но они все реже встречаются). С каждым месяцем разработчики ужесточают правила. Это связано с тем, что пользователей все больше и больше, различных нарушений все прибавляется.

Программы и сервисы

Используя сторонние инструменты, пользователь сможет восстановить удаленную публикацию в Инстаграме. К примеру, веб-сервис: «ВебАрхив», который сохраняет данные страниц и их копии. Способ сработает только в том случае, если владелец учетной записи не менял логин и не блокировал страницу.

Но резервное копирование сработает, если владелец страницы ранее указывал создание копий.

Функция доступна, как через приложения, так и стандартные инструменты в «Настройках» смартфона:

  • GCloud BackUp. 5 Гб свободного пространства, чтобы сохранить полезную информацию и данные;
  • Супер резервное копирование. Приложения, кеши и логи будут сохранены внутри мобильного устройства;
  • Titanium Back Up. Создает отдельный файл для каждого программного инструмента.

Выбирая один из способов, пользователь может обратиться и напрямую к технической поддержке. Это возможно и через компьютерную версию в: «Центре поддержки» и в разделе: «Справка» — Отправить сообщение об ошибке.

Через компьютер

Чтобы вернуть информацию с помощью компьютера и веб-архива, пользователь должен указать ссылку на свою страницу. В сервисе можно указать примерный временной промежуток, где были опубликованы нужные записи.

Как работать с веб-архивом для Инстаграма:

  1. Зайти на страницу сервиса – ввести в строке поиска ссылку на профиль в Инстаграме.
  2. Нажать: «Посмотреть историю» — выбрать временной отрезок.
  3. Скопировать фото и видео.

Сервис перебросит на сохраненную копию страницы, где были размещены фото или видео.

Таким способом можно посмотреть удаленные фотографии другого пользователя, добавив ссылку. Но отыскать в архиве можно лишь некоторые файлы, которые были заархивированы самой системой. При необходимости, пользователь может добавить ссылку на свой профиль, чтобы сохранить копию.

Через смартфон

Вернуть удаленные файлы из Галереи и Инстаграма, можно через приложение: «Восстановить фото и контакты». В задачи инструмента входит поиск резервных копий, работа с оставшимися компонентами файлов на устройстве. Там же, можно вернуть изначальную версию Инстаграма и сведения, которые были опубликованы за определенный промежуток времени.

Как использовать:

  1. Скачать и установить Back up and Recovery.
  2. Запустить – нажать «Старт» на главном экране.
  3. Выбрать тип файлов, которые нужно восстановить.
  4. Дождаться окончательного поиска системой.
  5. Сохранить файлы снова.

Приложение не найдет информацию в таких случаях:

  • если владелец смартфона чистил устройство;
  • был выполнен полный сброс.

В таком случае, получить утерянную информацию не получится. Прежде, чем удалять страницу или файлы с устройства, нужно проверить настройки «облачного» хранилища или резервного копирования.

Что делать, если взломали Инстаграм. Как восстановить?

Если ваш аккаунт в Инстаграм взломали, то восстановить его сложнее, чем если вы просто забыли пароль.

Взломщики почти сразу поменяют почту, пароль, привязанный номер телефона и страницу Фэйсбук. Но в этом случае вам на почту обязательно придет письмо о смене почтового адреса.

Пишем в службу поддержки https://help.instagram.com/contact/740949042640030.

Если аккаунт деактивирован — то обратиться можно здесь https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

Служба поддержки помогает крайне неохотно и отвечает редко. Чтобы пробиться через поток жалоб, похожих на ваши, — пишите по несколько раз каждый день. Одно и то же. Возможно, так вас заметят и помогут.

Инструкция как восстановить Инстаграм для Андроид и iOS

  1. Нажмите Помощь со входом в систему (Андроид) или Забыли пароль? (Айфон).
  2. Введите почту/логин или телефон, которые были привязаны к аккаунту. Ничего не помните — введите хоть какую-то свою почту. Нажмите «Далее»
  3. Здесь в официальной справке по восстановлению страницы Инстаграм обещают, что нужно будет следовать инструкциям на экране и вам на указанную почту придет письмо с инструкциями. Нужно будет предоставить документы, подтверждающие вашу личность (список ниже). Но по факту сейчас открывается страница со статьями, где вас рассказывают (вкратце), что если вы не помните вообще ничего (пароль, почта, телефон) — то вам ничем не помогут. Именно так обеспечивается безопасность аккаунта. Не забудьте проверить, что когда вводите почту/код, то нет лишних пробелов. Проверьте разные свои почтовые ящики и обязательно папку СПАМ. Часто письма от Инстаграм улетают туда.

Что делать? Если кто-то предлагает вам восстановить Инстаграм (без логина/почты/пароля/телефона) — помните, что сделать это официальными методами невозможно, если нет доступа к почте/телефону/Фэйсбук. Поэтому этот «кто-то» должен иметь знакомых среди сотрудников Фэйсбук, которые лично займутся восстановлением вашей страницы.

Аккаунты часто взламывают, чтобы использовать их для накрутки подписчиков. Поэтому пока ваш Инстаграм в лапах врага, его могут заблокировать за превышение Лимитов. Но на процесс восстановления доступа это не повлияет (хотя вам потом придётся отписаться от кучи левых аккаунтов).

Какие документы могут попросить в службе поддержки, если Инстаграм взломали?

Для личных аккаунтов

  1. Фото с паспортом в руках
  2. С какого телефона вы входили и модель смартфона
  3. Фото с листком бумаги, на котором будет ваше ФИО и код, который придёт на номер телефона или почту.
  4. Электронная почта, на которую был зарегистрирован аккаунт

Для бизнес-аккаунтов

  1. Местная лицензия на ведение деятельности (выданная вашим городом, округом, штатом и т. д.)
  2. Налоговая декларация
  3. Свидетельство о регистрации
  4. Устав
  5. Счет на оплату коммунальных услуг

То, какие документы и фото у вас попросят, зависит от того, есть ли в вашем аккаунте личные фотографии. Поэтому даже если у вас профессиональный Инстаграм, неплохо иметь там парочку собственных фото, чтобы легче восстановить аккаунт при взломе. Если ваш бизнес официально не зарегистрирован (например, ваша мама вяжет шапки, а вы их продаёте), то лучше в службу поддержки писать на восстановление как личный аккаунт.

Восстановить аккаунт могут за несколько дней/неделю/месяц, точных сроков нет. Могут и совсем не восстановить. Попробуйте написать в поддержку несколько раз (с перерывом в неделю-две). Заявки обрабатывают живые люди (даже когда присылают «шаблонные» ответы), поэтому может быть кто-то из сотрудников поддержки вам поможет разблокировать аккаунт Инстаграм.

Как вернуть украденный профиль

Если восстановить временно заблокированный аккаунт в Инстаграм невозможно из-за потери доступа к конфиденциальной информации и нападок мошенников, то действовать придется нестандартным образом, используя не ввод логинов и паролей, а авторизацию через социальную сеть Facebook:

— Для выбора соответствующей опции и на компьютере, и на мобильных платформах придется выбрать соответствующий пункт меню «Войти через Facebook».

— Далее система предложит ввести логин и пароль от Facebook и авторизоваться.

— Если войти получилось, значит, мошенники не оборвали все связи, поэтому появился шанс перейти в «Настройки», пункт меню «Конфиденциальность», где сначала стоит поменять «Пароль».

— А после в обязательном порядке активировать параметр «Двухфакторная аутентификация». Лучшего способа защититься от мошенников еще не придумали, поэтому стоит сразу же предусмотреть подобный сценарий.

Перечисленные выше действия легко повторить и на компьютере – через браузер.

Придется сначала перейти на личную страницу, затем нажать на кнопку «Редактировать» и открыть панель с конфиденциальной информацией. Как и на мобильных платформах, здесь предусмотрена двухфакторная аутентификация, спасающая от краж и утечек логинов и паролей.

Если привязка к Facebook ранее не использовалось, то шансы вернуть украденный аккаунт становятся на 50% меньше. Ведь единственный вариант добраться до истины – написать развернутое обращение в поддержку. А поможет ли администрация, неизвестно. Обратиться за помощью можно лишь с мобильных платформ через отдельное программное обеспечение, на компьютерах подобный сценарий не предусмотрен:

— На этапе авторизации вместо ввода персональных данных стоит выбрать пункт меню «Забыли пароль».

— На странице восстановления важно спуститься до пункта «Нужна еще помощь», оставив поле для ввода номера мобильного телефона или логина пустым

— После перехода появится отдельная форма для обращения в техническую поддержку. Тут разработчики предлагают или искать различные ответы на вопросы, или же составлять запросы на рассмотрение. Если старый аккаунт взломан и по номеру телефона восстановить доступ невозможно, стоит выбрать пункт меню «Мой аккаунт был взломан», а после – нажать на кнопку «Запросить поддержку».

О сбросе в настройках, изменении пароля от учётной записи в Instagram читайте здесь.

Если нет доступа к почте и телефону

Но что же делать, если нет доступа ни к почте, ни к номеру телефона, а привязка через Facebook не выполнялась. К счастью, такая ситуация предусмотрена разработчиками, поэтому вам нужно будет через специальную форму связаться со службой поддержки. Делается это так:

  1. После попадания в форму доступа к аккаунту, нужно ниже нажать на «Нужна дополнительная помощь».
  2. Вас перебросит в меню отправки кода безопасности, внизу нажмите на «У меня нет доступа к этому электронному адресу или номеру телефона».
  3. После этого вы попадете в форму обратной связи, где необходимо будет поочередно заполнить все пункты.
  4. Укажите адрес потерянной почты (по которой входили в свой Instagram), далее рабочую контактную почту (с вами свяжутся именно через неё). Ниже укажите тип аккаунта (будет хорошо, если там имеются ваши реальные фото). Причиной запроса выберите «Другое», а ниже добавьте комментарий с примерно таким пояснением: «Пароль утерян, нет доступа к email и телефону. Прошу помочь с восстановлением».

После этого на контактную почту придет письмо от Instagram Support, со списком из 4-5 наводящих вопросов

Важно: нужно отвечать максимально точно, правдиво, с учетом всех подробностей. Вопросы будут следующего характера:

  • Описание причины потери доступа к профилю и дата последнего посещения странички.
  • Email или телефон, который вы использовали для входа в аккаунт.
  • Устройство, которое использовалось для регистрации аккаунта. К примеру: «Смартфон Samsung A51 с операционной системой Андроид» или «Персональный компьютер с ОС Windows 10».
  • Если вы меняли ранее меняли или редактировали имя пользователя – укажите предыдущие версии.

Вот пример ответного письма:

«Здравствуйте, предоставляю данные для восстановления аккаунта EvgeniyKravchenko.

  1. Аккаунт недоступен по причине потери смартфона. Последний раз заходил в профиль 21.04.2020.
  2. Почта evgeniy-kravchenko@gmail.com, мобильный номер +79997112745.
  3. Регистрировался через компьютер с Windows 10, повседневно использовал Instagram через Андроид (смартфон Samsung A51).
  4. Имя пользователя не редактировалось.»

Как восстановить Instagram после удаления

Восстановить учётную запись в Instagram не всегда возможно. Шансы на успешное решение существующего вопроса определяются спецификой ситуации.

Восстановление удалённого профиля

Обычно, если вы сами удалили профиль по личным обстоятельствам, то восстановить его никак не получится. По этой причине рекомендуется тщательно подходить к принятию подобного решения. В противном случае фотографии и видео будут недоступными. Инстаграм – это не ВКонтакте, поэтому досье на пользователей не хранится из-за различных технологий работы.

Если страница не может быть восстановлена, оптимальным вариантом будет регистрация нового аккаунта. Однако можно использовать старую электронную почту. Обязательное условие – применение нового логина. Регистрация прежнего ника возможна только с другой электронной почты, если имя пользователя осталось свободным.

Также важно знать, как правильно восстановить временно удалённый аккаунт в  Инстаграм и как его правильно заморозить:

  1. Вначале проводится авторизация в социальной сети.
  2. Теперь нужно перейти в «Редактирование профиля».
  3. В нижней части слева нажимают на ссылку «Временная блокировка аккаунта».
  4. На следующем этапе будет посещена страница блокировки. Теперь нужно объяснить основную причину удаления страницы в социальной сети. Обычно выбирают такие ответы, как создание другого профиля, проблемы при запуске страницы в социальной сети, страхи за конфиденциальность, занятость и отсутствие возможности частого посещения социальной сети, усталость от частых рекламных сообщений. Если вышеперечисленные ответы не подходят, можно нажать на пункт «Другое» и перейти к следующему этапу.

Удалить профиль по такой схеме можно только раз в неделю. Однако именно такой вариант подходит для тех, кто заинтересован в сохранении собственных фотографий и видеороликов в социальной сети Инстаграм.

Если ваш профиль был удалён администрацией за нарушение правил

Иногда пользователи нарушают действующие правила социальной сети

В этом случае восстановление доступа окажется невозможным, но предпринять попытку решить существующую проблему крайне важно. Если аккаунт был деактивирован за нарушение правил, необходимо заполнить форму и подтвердить допущенную ошибку

В некоторых случаях страницы социальной сети взламывают. Затем проводится рассылка спама или подписка на тысячи людей. За такие действия может наступить блокировка. Основная задача – пожаловаться в администрацию на совершённый взлом. Если страница была привязана к Фейсбуку и посты публиковались в обе социальные сети, реальные фотографии и видео можно вернуть.

Что делать, если профиль заблокировали

Определить, что ваш инстаграм-аккаунт заблокировали несложно, ведь при вводе персональных данных появится окно с соответствующей информацией.

Подробности о причине блокировки и инструкция по возвращению аккаунта будет выслана вам на электронную почту.

Наиболее распространенные причины блокировки инстаграм-аккаунта:

  • Публикация чужих фотографий;
  • Сцены насилия;
  • Обнаженные части тела;
  • Спам;
  • Действия в одном аккаунте с двух устройств одновременно;
  • Пропаганда суицида и анорексии;
  • Использование логотипа Инстаграм и накрутка лайков и подписчиков.
  • На аккаунт поступила жалоба от другого пользователя.

Чтобы избежать блокировки постарайтесь подробно ознакомиться с правилами и условиями использования соц. сети и следовать им. Если есть возможность синхронизировать аккаунт с , сделайте это, так будет проще восстановить доступ к странице.

Если вашу страницу заблокировали по причине жалобы другого пользователя, то в ответном письме на электронную почту будет указан этот человек и материал жалобы.

Выходом из этой ситуации может быть только заключение мирного соглашения с этим пользователем и, вероятно, если недовольство будет подавлено, он отзовет свою жалобу.

Если ваш профиль заблокировали по причине нарушения правил и условий использования Инстаграм, то наиболее оптимальным вариантом станет заявление о взломе (алгоритм описан в пункте о краже аккаунта).

К сожалению, стопроцентных способов разблокировки инстаграм-аккаунта нет, в большинстве случаев восстановить аккаунт не удается, но вам может повезти.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий