Женский календарь месячных 7.2.2 для андроид

Разработчики отказались от аналитики Facebook

Во всей этой истории есть и хорошая новость: приложения Maya и MIA информацию в Facebook больше не передают. Исследователи связались с разработчиками, и те оперативно удалили аналитический модуль соцсети — именно он отвечал за отправку данных. Правда, другими платформами — CleverTap и AppsFlyer — они продолжают пользоваться. То есть получается, что передача данных в Facebook была не особо-то и нужна, просто разработчики интегрировали дополнительную систему аналитики, не очень задумываясь о том, какие данные и куда она передает.

Авторы Maya утверждают, что третьи лица не имеют доступа к информации на серверах CleverTap, а разработчики самой платформы отмечают, что их решение соответствует требованиям Общего регламента по защите данных (GDPR) и что аналитические алгоритмы обрабатывают обезличенные массивы данных. Если дела обстоят именно так, можно считать, что угроза приватности от этого приложения теперь минимальна.

С MIA, которое обращается к аналитике AppsFlyer, все интереснее. Представители AppsFlyer в ответ на запрос исследователей сообщили, что запрещают клиентам собирать сугубо личные данные пользователей, в том числе информацию о здоровье. Они утверждают, что связались с разработчиками приложения MIA, чтобы те пересмотрели свой подход к аналитике. Правда, как отмечают исследователи, не очень понятно, какие данные, по мнению создателей AppsFlyer, должны предоставлять платформе программы, работающие именно с информацией о здоровье.

Преимущества использования

Использование электронных приложений для Android или для IOS имеет множество достоинств по сравнению с обычными бумажными календариками. К преимуществам относят:

  • Сохранность информации. Календарь может порваться, потеряться, быть залитым водой. В отличие от него, приложение надежно сохраняет данные на смартфоне, а некоторые варианты предоставляют возможность резервного копирования в облачном пространстве, либо пересылку его на почту.
  • Безопасность личных данных. Большинство приложений предоставляет возможность защиты информации паролем либо сканером отпечатков пальцев.
  • Широкий функционал. Помимо стандартных возможностей, предполагающих фиксацию этапов менструального цикла и уведомления о дате начала той или иной стадии, приложения могут давать возможность фиксации симптомов, настроения, веса, сна, физической и сексуальной активности, отслеживает эмоциональное состояние, а также напоминает о необходимости принять таблетки.
  • Удобство использования. Женщине нет необходимости самой вести подсчет дней цикла, длительности этапов. При посещении гинеколога можно сразу открыть отчет со всей необходимой информацией. При этом данные сохраняются длительное время, что позволяет анализировать состояние здоровья за больший период.
  • Помощь в определении даты наступления менструации при нерегулярном цикле. Учитывая, что программы опираются не только на внесенную информацию об уже прошедших этапах, но и на данные эмоционального состояния, симптомы, то определение конкретного периода прихода месячных становится более достоверным.
  • Помощь при определении «окна фертильности», планировании беременности. Программы в состоянии подсказать благоприятные дни для зачатия, а также они позволяют вести календарь беременности и получать необходимую информацию о женском благополучии и развитии плода.
  • Возможность общения на темы здоровья. Многие приложения имеют свой чат или форум, в которых можно обсудить интересующие вопросы.
  • Возможность выбора. Каждая женщина может подобрать удобное приложение, исходя из внешнего вида, функционала, занимаемого места на смартфоне, удобства внесения данных.

Здоровье для iOS (уже установлено на Вашем iPhone)

Приложение «из коробки». Казалось бы, уж кто-кто, но Apple со своей любовью к лаконичности, простоте и удобству — должны были бы сотворить поистине чудо-чудесное в виде женского календаря. Но, видимо, либо мужики мегакорпорации решили, что женщин спрашивать не надо, либо, что они и сами прекрасно справятся с подобной темой.

Итог плачевен. Переборщили и с лаконичностью, и с простотой. Да, тут есть отслеживание менструаций и половых актов и даже график… который, хоть и призван быть наглядным, наглядности при этом не несёт хотя бы потому, что все графики менструаций, выделений, температуры, сексуальной активности это всё…, да-да, разные графики. Малополезная для женщины информация.

Пользоваться, конечно можно, но зачем так мучиться, сопоставляя в голове то, что должно рассчитываться автоматически? Да и само приложение предлагает нам другие программы отслеживания. Внезапно.

Секс, еда и алкоголь: зачем приложениям эта информация

На фоне пандемии коронавируса в 2020 году популярность телемедицинских технологий и приложений, помогающих следить за здоровьем, значительно выросла. Стали пользоваться большим спросом и приложения для контроля за менструальным циклом, с помощью которых можно предсказать начало следующих месячных, рассчитать примерный день овуляции и окно предменструального синдрома (ПМС). Следить за своим циклом полезно, подтверждают гинекологи, и современные технологии облегчают этот процесс. Но так ли защищены данные, которые сообщают о себе пользователи?

В международном праве вся персональная информация о состоянии здоровья человека считается «чувствительной». К этой категории относятся и любые сведения, раскрывающие религиозные, политические и сексуальные предпочтения, объясняет Ева Блюм-Дюмонте, исследовательница из британской некоммерческой организации Privacy International. По ее словам, создатели приложений обязаны с особой аккуратностью обращаться с такой информацией. «Но на самом деле это не так, и в именно в этом заключается проблема с трекерами, помогающими следить женщинам за здоровьем», — говорит Блюм-Дюмонте.

В ходе исследования, проведенного Privacy International в 2019 году, выяснилось, что некоторые приложения автоматически делятся информацией, которую сообщают о себе пользователи, с Facebook и другими своими партнерами. При этом пользователи нередко об этом даже не подозревают. «Нас поразил масштаб данных, которые собирает приложение, — рассказывает исследовательница. — Помимо информации о начале и окончании месячных, женщин просят указать, как часто они занимаются сексом, употребляют ли алкоголь, ходят ли на йогу. Желание знать, зачем программам эти данные и на что они влияют, нормально. Но приложения об этом умалчивают».

Соглашения об условиях использования мобильных приложений нередко очень непрозрачны. «Нам понадобилась помощь опытных юристов, чтобы понять, что подразумевают пользовательские соглашения, которые автоматически подписывают женщины, загружающие себе на смартфоны подобные приложения», — говорит Блюм-Дюмонте. Удалить свои данные из приложений также непросто. Например, чтобы программа Clue удалила всю имеющуюся у нее информацию о здоровье пользователя, необходимо написать специальный запрос и подождать около месяца.

«Хорошо, когда женщина следит за менструальным циклом. Но правильно ли доверять эту задачу алгоритму? Как можно гарантировать пользователю, что данные, которыми он делится с программой, находятся в безопасности?», — рассуждает российская правозащитница Алена Попова. Она отмечает, что нередко женщины даже не подозревают, что, подписывая соглашения о передаче данных, они дают согласие на то, чтобы приложения хранили эту информацию десятилетиями. В Европе на приложения для смартфонов распространяются нормы общей защиты данных ЕС (General Data Protection Regulation, GDPR), но в России пользователи таких программ менее защищены.

WomanLog Calendar для iOS и Android

Пожалуй, наиболее удобное на мой взгляд приложение, которым сама пользуюсь. А подкупает оно вот чем: указанные симптомы, настроение, информация о половом акте, весе, температуре, принятых таблетках отображаются в виде маленьких индивидуальных иконок прямо в таблице календаря. Не надо никуда заходить или тапать по определенному дню.

Информация как на ладони и можно быстро сделать какие-либо выводы. Впрочем, подобная наглядность совсем не мешается, все иконки интуитивно-понятны и не нуждаются в запоминании. На каждом дне календаря указывается текущий день цикла, что особенно удобно при включении режима «Беременность» (автоматически отключится расчет предполагаемых дней начала менструации и овуляции) — вы всегда сможете точно сказать какой у вас срок.

В итоговой сводке отображаются следующие статистические данные:

  • средняя продолжительность цикла (за 3, 6, 9, 12 месяцев);
  • самый короткий цикл;
  • самый длинный цикл;
  • средняя продолжительность менструаций;
  • среднее количество занятий сексом (за неделю, месяц, год), а также все циклы (даты начала и окончания и количество дней в цикле).

Вкладка «Графики» открывает доступ к наглядной информации по температуре, весу и циклам.

В настройках можно настроить напоминалку о приближении начала цикла и том, что бы вы не забыли взвеситься и измерить температуру.

Установка пароля и автоматическое резервное копирование тоже не будут лишними (последнее еженедельно отправляется к вам на почтовый ящик и при необходимости нужно будет лишь ввести бэкап-ID для восстановления всей информации).

Приложение бесплатное, русифицированное, реклама есть, но не такая навязчивая, как в том же Clue. Существует PRO-версия за 229 рублей с расширенной функциональностью и отключением рекламы, но, на мой взгляд, бесплатной версии более, чем достаточно.

Скачать Clue для iPhone, iPod touch и iPad (App Store) — бесплатная версия.Скачать Clue для iPhone, iPod touch и iPad (App Store) — Pro.Скачать Clue для Android (Google Play).

Итак, мы рассмотрели три приложения-контролера за менструальным циклом. Все они бесплатны и добросовестно выполняют свои функции. Где-то плюшек больше, где-то меньше. Рекомендую скачать все три и «пощелкать» каждое пару минут. Выбор стоит только за вами, потому как в подобном вопросе необходимо определится скорее в сторону приложения, наиболее подходящего именно вам, нежили самого лучшего.

Что именно приложения отправляли в Facebook

В рамках доклада исследователи подробно разобрали две программы — Maya и MIA (5 миллионов и 1 миллион скачиваний в Google Play соответственно). В сущности, исследование было очень простым: ребята из Privacy International просто смотрели на исходящий трафик приложений, запущенных в специальной песочнице, и анализировали, какую информацию они передают и куда. Результаты оказались более чем интересными.

Обе программы при первом же запуске — еще до того, как пользователи ознакомились с их политикой конфиденциальности — связывались с Facebook и другими партнерами: приложение Maya отправляло данные аналитической платформе CleverTap, а MIA — компании AppsFlyer, тоже предоставляющей разработчикам аналитические услуги.

Приложение MIA также первым делом интересовалось: поставили ли его для того, чтобы планировать беременность, или просто чтобы отслеживать цикл, — и тут же отправляло ответ партнерам. Та же судьба ожидала подробности о менструальном цикле женщины: когда наступают месячные, сколько длятся и так далее. В дальнейшем программа пыталась узнать о пользователях как можно больше: как они себя чувствуют, какие контрацептивы принимают, предохраняются ли при сексе, как часто пьют кофе и алкоголь, курят ли. Приложение интересовалось даже такими не связанные с женским здоровьем вещами, как прическа и маникюр.

На основе собранной информации, а также собственных выводов о том, в какой фазе цикла находится женщина, программа предлагала ей тематические статьи. Казалось бы, безобидная и даже полезная функция, если бы не одно но: список статей, из которых можно однозначно понять, что именно пользователи сообщили приложению, отправлялся в Facebook и AppsFlyer.

Приложение Maya подошло к вопросу менее креативно: оно просто передавало партнерам все, что в него вводили — информацию о самочувствии, настроении, контрацептивах и средствах личной гигиены, сексе и так далее. Программа не спрашивала о прическе и маникюре, зато предлагала вести личный дневник… и педантично отправляла в Facebook и CleverTap его содержимое.

Вместе со всей информацией приложения передают и другие личные данные, такие как адрес электронной почты или уникальный идентификатор телефона. Если у вас вообще есть аккаунт в Facebook, то этой информации вполне может хватить, чтобы вас идентифицировать, даже если приложение Facebook у вас на телефоне не установлено. То есть Facebook вполне в состоянии понять, что все это — именно ваши данные.

Кого интересуют данные о менструальном цикле женщины?

Кто заинтересован в данных, связанных с менструальным циклом женщины? Одна из наиболее заинтересованных сторон — маркетологи. Ведь в зависимости от дня менструального цикла меняется не только настроение и эмоции женщины, но и ее интерес к различным потребительским товарам и услугам.

«В маркетинге было несколько подобных исследований. Скажем, если у женщины ПМС, то она, скорее, предпочтет купить какие-то товары для дома, что-то уютное. А в начале цикла, когда в организме повышается уровень эстрогена, женщину, скорее, заинтересует реклама эротичного нижнего белья. И на этом базируется маркетинговая стратегия», — объясняет DW Эстер Краббендам из правозащитной голландской некоммерческой организации Bits of Freedom. Наиболее ценной, по словам эксперта, для маркетологов является информация о том, что женщина собирается завести ребенка или забеременела — ведь от этого существенным образом меняются ее потребительские привычки.

Эстер Краббендам приводит в пример американскую компанию Glow, которая помимо четырех «женских» приложений также предлагает своим пользователям клиники, в которых можно заморозить яйцеклетки и сделать экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). «Фактически, компания использует данные, которые женщины вводят в их приложения, чтобы продавать им потом свои продукты», — уверена эксперт.

Информация о менструальном цикле женщины открывает большое пространство для манипуляций, ведь в зависимости от цикла колеблется гормональный фон, влияющий на психофизиологические характеристики, объясняет Алена Попова. «Вопрос о том, насколько далеко может зайти нейромаркетинг (комплекс методов, изучающих поведение покупателя и взаимодействие процессов в мозге на отношение к маркетингу и рекламе. — Ред.), лежит в этической плоскости», — полагает эксперт.

Пока, по ее словам, она не слышала, чтобы маркетинговые компании в России использовали в своих целях данные о менструальном цикле женщины. Но эксперт не иключает, что в будущем это может произойти: «Сбербанк, например, уже создал лабораторию нейронаук и поведения человека. Там собирают данные клиентов банка, чтобы понять, какое психоэмоциональное состояние влияет на определенные траты и расходы».

ТОП-7 лучших приложений, календарей для отслеживания менструации в 2020 году

7. Женский Календарь от Simple Design Ltd.

Одно из лучших бесплатных приложений для женщин признанное в разных странах.

Особенности календаря:

  1. Используется для отслеживания менструаций, периода овуляции, длительности задержки.
  2. В программе много функций, стильный дизайн, высокое качество работы.
  3. При смене устройства создают резервную копию и восстанавливают данные на новом гаджете.

В ежедневных заметках записывают дополнительную информацию. Указывают настроение, симптомы, вес, приём таблеток и другие особенности. Перед месячными, овуляцией приходит уведомление. Для женщин в положении есть режим «Беременность».

Developer:

Price: Free

6. Женский календарь месячных от Amila

Используя программу, женщина сможет защитить себя от непредвиденных ситуаций. В приложении расписано, когда максимальная вероятность забеременеть и когда начнутся месячные.

К каждому дню можно добавлять примечания о состоянии здоровья

Потом все, что происходило с организмом можно обсудить с врачом, не забыв ни одного важного момента. Это настоящая находка для девушек с нерегулярным менструальным циклом

Developer:

Price: Free

5. Clue

Лучшее бесплатное приложение, женский календарь для отслеживания месячных. Помогает понять характер цикла, определить период ПМС, фертильности и овуляции. Программа разъяснит, что происходит с женским телом в разные дни месяца.

Кто планирует беременность – пользуются приложением для определения окна фертильности. Те, кто ещё на пути к продолжению рода используют Clue для отслеживания метода контрацепции. Есть опция напоминания о таблетках.

Особенность календаря – возможность отслеживать свой уровень энергии. Это даст понять, как менструальный цикл влияет на занятия спортом. Зная особенности своего здоровья легче спланировать дни тренировок и отдыха.

Developer:

Price: Free

Видео взято с YouTube канала – Beauty Girls

4. Женский Календарь Месячных от SimpleInnovation

Элегантный трекер для отслеживания всего цикла. Незаменим для женщин, которые планируют беременность и ведут тщательное наблюдение за изменениями организма.

Лучшие возможности программы:

Контроль регулярности месячных Искусственный интеллект на основании данных за предыдущие месяцы автоматически рассчитывает начало месячных в следующем месяце.
Состояния веса, температуры Женщина периодично указывает изменения массы, температуры тела, на основании этой информации строится график об изменениях.
Настроение, симптомы В заметках указывают радостные, стрессовые ситуации. Расписывают симптомы, ощущения.

Календарь – приложение для женщин, которое приспосабливается под предыдущие месячные и предсказывает важные дни в будущем. Вся самая важная информация размещается на первом главном экране календаря. Информация защищена специальным паролем.

Developer:

Price: Free

3. Женский календарь месячных. Менструальный цикл от Wachanga

Удобное приложение для планирования беременности и отслеживания месячных. На основании прошлых месяцев создаётся график на будущее. Ведётся дневник овуляций, поэтому женщина заранее знает, когда ожидается окно фертильности.

Эта же информация актуальна для тех, кто планирует забеременеть. В календаре отмечены благоприятные дни для зачатия. С этой информацией шансы стать мамой увеличиваются.

Перед каждой менструацией приходит уведомление за день или другой период – это указывают индивидуально. Ещё можно редактировать, комментировать циклы прошлых месячных.

Developer:

Price: Free

2. Календарь месячных – овуляция и беременность от Leap Fitness Group

Надёжное приложение для контроля, отслеживания менструаций в разное время. У кого критические дни нерегулярные – программа поможет разобраться с цикличностью. Записывая симптомы в течение месяца, женщина поймёт, что провоцирует задержки.

Прогноз создаётся на основании прошлой менструальной истории. Точность гарантирует искусственный интеллект – он создаёт алгоритм, который в дальнейшем корректируется каждый месяц.

В отчётах женщина может просматривать журнал настроения, записи, график массы тела, симптомы, историю половых контактов. 

Developer:

Price: Free

1. Flo

Надёжное приложение, календарь, трекер для отслеживания и контроля менструального цикла. Flo Period Tracker – выбирают миллионы женщин. В нём следят за длительностью, характером критических дней, рассчитывают дни зачатия, овуляции, развитие беременности.

Для определения нерегулярности цикла менструальный дневник использует искусственный интеллект. Он знает, когда ПМС, предупреждает о вероятных симптомах, точно прогнозирует начало месячных и дни овуляции.

Developer:

Price: Free

Видео взято с YouTube канала – Sputnik Беларусь

Противники абортов и приложения для отслеживания цикла

В доступе к данным о женском здоровье могут быть заинтересованы не только маркетологи, но и противники абортов. В 2019 году газета The Guardian опубликовала расследование о приложении The Femm, которым уже пять лет пользуются женщины в США, Европе, Африке и Латинской Америке. По данным издания, приложение спонсирует фонд консервативного американского бизнесмена Шона Филера. Он публично поддерживает католические организации, которые выступают за запрет оральной контрацепции и прерывания беременности.

В некоторых своих текстах приложение The Femm подвергает сомнению использование гормональной контрацепции. Взамен пользователям предлагается изучить свой цикл, чтобы избежать беременности. Некоторые консультирующие приложение врачи, как оказалось, не имеющие медицинских лицензий, также призывают женщин отказываться от контрацептивов и абортов.

Данные о менструальном цикле интересуют и власти. Так, в департаменте здравоохранения американского штата Миссури подтвердили, что отслеживали данные о менструальном цикле женщин, которые обращались в единственную клинику штата, в которой разрешены аборты. «Нас беспокоит, что в будущем в странах, где аборты запрещены и уголовно наказуемы, государство захочет получить доступ к приложениям для отслеживания месячных, — указывает бразильская исследовательница, юрист, основательница и глава международного правозащитного проекта Coding Rights Джоана Варон. В Бразилии за нелегальный аборт женщине грозит до трех лет лишения свободы.

«Мой совет — подумайте лишний раз, какова ваша цель при использовании этих приложений. Стоит ли она того, чтобы указывать прямо все-все данные о себе. Свою основную функцию — предсказывать начало месячных — трекер будет выполнять и без информации о том, сколько вы выпили и когда последний раз мастурбировали», — заключила Ева Блюм-Дюмонте.

Рассчитываем календарь менструального цикла и улучшаем качество своей жизни!

Так для каких же целей нужно совершать данные расчеты? Может быть, достаточно держать в уме дату, когда началось последнее кровотечение? К сожалению, этого недостаточно. И сейчас мы подробнее разберем почему.

1. Средняя продолжительность менструального цикла. Этот показатель играет немалое значение во многих ситуациях. Например, прошлый промежуток составил 26 дней, а позапрошлый 40… Ситуация ненормальна, но может не требовать обследования, если случай единичный. Потому, нужно всегда знать, когда начались нарушения, и тогда это явление можно будет с чем-то связать, найти причину.

Важно знать среднюю продолжительность и для определения овуляции у женщин с нерегулярными кровотечениями. Высчитать эту золотую серединку поможет наш календарь менструального цикла онлайн

Вы можете сами выбрать на сколько месяцев вперед вам нужно сделать расчеты. Овуляция выделяется ярко-оранжевым цветом, это один-единственный день. А зеленым цветом наиболее вероятные дни для зачатия.

2. Из первого пункта плавно вытекает второй — календарь менструального цикла рассчитать будет полезно женщинам, у которых никак не получается забеременеть. У здоровых пар беременность, при условии отсутствия какой-либо контрацепции, наступает в течение 1 года. Но не все хотят ждать, возможно, целый год! Ведь во многих случаях процесс наступления зачатия затягивается из-за того, что половые акты происходят в неподходящие для зачатия дни, отдаленные от овуляции. Если вы будете использовать календарь менструального цикла онлайн, и в дополнение к нему, измерять каждый день базальную температуру и (или) делать тесты на овуляцию, то сможете приблизить свое материнство.

Вариант противоположный — некоторые дамы пытаются календарным методом предохраняться от наступления нежелательной беременности. Данный метод результативен не более, чем в половине случаев. Эффективность слишком мала, особенно у дам с нерегулярными менструациями, со слишком низкой массой тела или наоборот избытком веса и т. д. А последствия ошибок могут быть весьма трагичны. Потому, для определения безопасных дней лучше использовать иной доступный метод.

3. Для забывчивых. Что уж там говорить, не все из нас помнят, когда были последние месячные. Что от вас требуется? Введите в предлагаемый нами календарь менструального цикла точные данные и скопируйте результат к себе на компьютер. Рассчитав сразу несколько циклов вперед, вы сможете делать какие-то выводы.

4. Зная, какой у нас идет по счету день после начала последних месячных, мы можем избежать некоторых волнений и вообще улучшить качество своей жизни. Вы заметили у себя на белье несколько кровянистых пятнышек вне менструации и уже спешите к врачу? Но дело может быть в имплантации яйцеклетки в стенку матки. Это происходит приблизительно на 20-м дне при средней продолжительности цикла. А ну ка, посмотрите, какой у вас по счету день? Так может быть, причина именно в этом? Неприятные и даже болезненные ощущения в области матки могут быть точно в середине цикла — в день овуляции, и это также нормально. Не стоит забывать и про ПМС. В последнюю неделю перед месячными могут наблюдаться перепады настроения, потому, постарайтесь не срываться на родных.

Лучшие приложения

Особенной популярностью среди сотен существующих, пользуются следующие женские календари:

Clue

Простое в использовании приложение выполнено в нейтральной цветовой схеме. Набор функций: прогноз менструаций, благоприятных для зачатия дней, отслеживание психоэмоционального состояния женщины. А после установки собственного пароля, приватные сведения будут скрыты от посторонних глаз.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Eve

Происходящее украшается яркими иконками, стикерами, а уведомления о месячных приходят с множеством смайликов. Функционал, почти как в рассмотренном выше женском «помощнике».

Скачать: play.google.com

Flo

Представляет собой сочетание описанных выше вариантов. Иконки есть, но выполнены они в более сдержанной палитре. Персональные данные кодируются от посторонних.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Period Tracker

Скорее планировщик, чем женский календарь. Простой в использовании, не отвлекающий от главного – отслеживания цикла. Заносятся данные, симптомы, настроение. Можно добавить важную запись.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Lady Bell для iPhone

Очень качественное бесплатное приложение, которому мы посвятили целый обзор. Lady Bell позволяет в интуитивно понятной форме отслеживать месячные и дни овуляции. Приложение станет идеальным помощником для девушек, следящих за фигурой, желающих забеременеть и тех, кто хочет больше знать о состоянии своего тела.

  • отслеживание менструального цикла и возможность наблюдения за любыми изменениями;
  • напоминания о приеме витаминов, противозачаточных или лекарственных средств;
  • календарь «безопасных» дней для интима;
  • календарь благоприятного времени для зачатия;
  • напоминание о начале фертильного периода и овуляции;
  • контроль веса и сексуальной активности, а также других изменений вашего тела;
  • возможность отправки информации на e-mail своему врачу за любой выбранный период;
  • живое общение на женском форуме и ответы на все интересующие вопросы.

Зачем компаниям настолько личные данные

Располагая информацией о вашем здоровье, настроении и интимной жизни, рекламные сети, в том числе Facebook, могут эффективнее продавать товары рекламодателей и получать с них больше денег. Например, целевая реклама для беременных женщин стоит в десятки раз дороже, чем объявления для всех пользователей без разбора, поскольку шансы на покупку в этом случае выше.

Беременная женщина, скорее всего, планирует приобрести, скажем, коляску или ползунки, в то время как все остальные интересуются такими товарами гораздо реже. К тому же она с некоторой вероятностью раньше не покупала ни того, ни другого и не ориентируется в брендах, так что у рекламодателей есть все шансы повлиять на ее выбор.

Но реклама — это еще не самое большое зло. Если такая чувствительная информация, как ваше интимная жизнь и состояние здоровья, попадет не в те руки, она может повлиять, например, на стоимость медицинской страховки. Зная о том, что соискательница планирует забеременеть, потенциальный работодатель может предпочесть ей другого кандидата. Беременную женщину могут не пустить на международный рейс. Наконец, вы сами вряд ли готовы делиться с Facebook подробностями, которые не всякий обсуждает даже с самыми близкими людьми.

Period Tracker для iOS и Android

Данное приложение очень похоже на предыдущее. Немного отличается интерфейс. Основные параметры, которые можно указывать ежедневно в одно касание: выделения, температура, вес, секс, противозачаточные таблетки.

Кроме того есть возможность указать настроение или какое-либо событие, которое может повлиять на общее самочувствие: поздний отход ко сну, купание, холодная еда, острая еда, жареная еда, крепки чай/кофе, физические упражнения, тяжелая работа, выпивка, караоке, шоппинг, вечеринка, удаление зуба (находятся под катом «Как вы сегодня считаете»). Симптомы также находятся под катом и их не так много, как в Clue, однако, перечислены все самые важные: угри, колики, головные боли, боли в спине, вздутие живота, ломота, тошнота, боли в шее, боли в груди, «мазня», менструальные боли, головокружение, озноб, бессонница, метеоризм, диарея, запор, жар.

Присутствует вкладка «Дневник» — разительное отличие от рассматриваемых в этой статье приложений. Программа автоматически делает сводку по всем дням, в которые вы вносили какую-либо информацию. Довольно удобная вещь, особенно на приеме у врача (и не только гинеколога, но и любого другого).

Автоматические графики будут самостоятельно обрабатывать информацию по продолжительности цикла, температуре, весу симптомам, событиям и настроению в течение всего месяца.

Также можно настроить напоминание о менструации, овуляции либо создать своё собственное уведомление.

Само собой, как и во всех подобных приложениях, здесь можно установить пароль и экспортировать даты менструаций (правда это можно сделать на электронный адрес в виде таблицы, что немного необычно).

Приложение бесплатно и русифицировано, реклама есть (за отключение разработчики просят 149 рублей).

Clue

Clue – это популярное приложение, имеющее уже более 10 миллионов скачиваний. Clue выгодно отличается от других похожих приложений простым интерфейсом с минималистичным дизайном. При использовании Clue вас не будут отвлекать сердечки, зайчики и котятки.

Функционал у приложения небольшой, но полезный:

  • возможность отслеживать окна фертильности, наиболее подходящие дни для зачатия;
  • приблизительный расчет продолжительности менструации на следующие месяцы;
  • расчет периода предменструального синдрома;
  • наблюдение за эмоциональным состоянием во время месячных и после них;
  • информационная часть: в приложении можно узнать больше о ПМС, менструациях и т.д.

При внесении данных приложение позволяет точно описывать свое состояние для дальнейшей диагностики. Например, можно указать интенсивность выделений (легкое, умеренное или сильное кровотечение) или отметить болевые симптомы при ПМС (спазмы, головная боль, дискомфортные ощущения в районе груди).

Преимущества приложения:

Flo

Главная цель этого приложения — помочь тебе следить за своим циклом. Сначала вводишь все нужные данные (когда были последние месячные, сколько обычно длятся и прочее), а затем можешь отслеживать свои месячные. Предложение также предложит ввести вес, текущее настроение и симптомы. В дальнейшем, основываясь на этих данных, программа сможет предсказывать, как ты будешь чувствовать себя в тот или иной день цикла, а ты будешь знать, что происходит в твоем организме.

Также ты можешь пройти опрос по поводу своего цикла, узнать более точные прогнозы предстоящих месячных и получить персональные советы.

Плюс приложение может помочь спланировать беременность — но это так, на будущее.

Скачать для iOS

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий